inWellness Υπάρχει εξήγηση 06.02.26 06:01 Η ψυχολογία ξέρει γιατί κάποιοι άνθρωποι έχουν τόσους πολλούς followers Αναρωτιέσαι γιατί κάποιοι άνθρωποι αποκτούν τεράστια επιρροή και followers στα social media, ενώ άλλοι μένουν στην αφάνεια; Η ψυχολογία έχει την απάντηση.Σύνταξη Έρευνα 06.02.26 07:30 HIIT: Αυτή είναι η πιο αποτελεσματική προπόνηση; Σύμφωνα με νέα έρευνα, η προπόνηση HIIT μπορεί να μας βοηθήσει να χάσουμε λίπος και να διατηρήσουμε την μυϊκή μας μάζα μεγαλώνοντας.Σύνταξη Vita 06.02.26 06:30 Διατροφή: Το να τρώμε μαζί με παρέα, μας κάνει καλό Σύμφωνα με έρευνες, όσο μεγαλώνουμε αυξάνεται και η κοινωνική απομόνωση – κι αυτό επηρεάζει τη διατροφή μας.Σύνταξη
Άλμα προς την Ελευθερία: Η παράσταση για τη ζωή του Ρούντολφ Νουρέγιεφ επιστρέφει στην Αθήνα
Η παράσταση «φαινόμενο» για την ζωή του Ρούντολφ Νουρέγιεφ, με πάνω από ένα εκατομμύριο θεατές σε όλο τον κόσμο, έρχεται στις 25 και 26 Απριλίου στο Θέατρο Κάτια Δανδουλάκη.